朝起きれなくていつまでも寝てるあなた!!! 寝てないでさっさと起きろ!

んにちは

ゆーとです。

 

 

公務員試験の勉強をするときに

誰もが1度陥るのが

 

 

勉強のやる気がでないこと

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倦怠期です。

 

 

人によっては気分転換をしたり

1日だけ好きなことをすることで

 

 

すぐに切り替えられる方もいらっしゃいますが。

 

 

倦怠期から抜け出せない方も多いです。

 

 

 

「明日はしっかり勉強する…」

 

 

 

とか思いながら

結局ダラダラしてしまうのはよくあること。

 

 

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しかし、ライバルとの差は

着々と広がっていきますので

 

 

あなたの不合格という恐怖が

襲い掛かることになります。

 

 

フリーター、無職の生活を

1年間過ごすはめになります。

 

 

 

 

○○って、公務員浪人したのか… 

 

 

と、周りから噂され

馬鹿にされてしまうこと間違いありません。

 

 

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しかし

そんなあなたを根本的に改善させる

 

 

あなたのモチベーションを

簡単にアップし

 

勉強机に向かわせる方法

 

 

 をあなたに教えます!

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この記事を読めば

 

 

あなたの勉強時間は

ライバルを遥かに超えます。

 

 

「○○君公務員なの?すごい!」

 

 

周りから尊敬されまくりな

充実した未来を手に入れられます!

 

 

 

逆に読まなければ

 

 

周りから舐められたり

バカにされる未来を

迎える羽目になります。

 

 

この方法は、時間を有効に使うことに関して

公務員試験以外にでも応用が出来ます。

 

 

ぜひ読んでください!

 

 

 

こうすれば簡単に机に向かえる!

 

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あなたが簡単に勉強机に向かうようになる簡単な方法。

 

それは

早起きすることです。

 

 

 

「そんなことかよ!」

 

 

と思いますよね?

 

これには理由があります。

 

 

なぜ早起きが大事か?

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どうして早起きが大事か?

 

 

それは

あなたの体内時計を調整することで

 

 

あなたのやる気と集中力を

覚醒させることができるから!

 

 

 

体内時計とは

 

 

体の「活動状態」と「休息状態」が

 朝と夜で切り替わるリズムのこと。

 

 

 

しかし

夜更かしをすると、朝になっても

 

 

体内時計が「休息状態」のまま

切り替わりにくいです。

 

 

 

つまり頭がスッキリしない状態になっています。

 

 

 

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実際に寝坊した日って

勉強に集中できないですよね?

 

そして気づいたら一日が終わっている…

 

 

 

でも、なぜか夜中になると元気になって

夜更かしてしまう…

 

そんな悪循環にはまっているあなた!

 

 

これは冗談抜きで当てはまる人は多いはず。

 

 

でも勉強をサボってしまうのは

あなたのやる気のせいでなく

 

 

体内時計が狂っているからです。

これを修正してあげる必要があります。

 

 

 

 

どうすればよいか?

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簡単です!

夜更かししてしまいがちなら、

 

 

 

1度でいいので

 

 

23時に就寝して

6時に起床してください。

 

 

 

 

そして

 

 

 

7時までには勉強を開始して下さい!

 

 

自宅でなく、勉強できる環境だとより良いです。

朝早いので、おススメはカフェです。

 

 

 

 

すると

驚くほど勉強に集中できます!

 

 

頭がすっきりして、自然と集中できるのに加えて

 

 

朝早くから勉強する優越感

 

 

あなたの集中力を

更に加速させます!

 

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自己満足に近い感情かもしれませんが

この感覚は気持ちがいいです。

 

 

この感覚を実感したら

今までの無駄を痛感して

 

 

自分から進んで早起きできるようになります!

 

 

 

大げさかもしれませんが

今までとは比較できない集中力を発揮できます。

 

 

相乗効果で

自分の学力が上昇している実感も得られますので

 

 

勉強して頭がドンドン良くなるのが

自分でも楽しくなるんです。

 

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この感覚を掴むことができれば、

あなた好循環のスパイラルに突入し

 

合格がもう目の前まで

迫ってきます!

 

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合格の基盤は早起きです。

 

 

 

周りから尊敬される充実した未来の為にも 

 

今夜!

 

 

23時に就寝し

6時に起床して下さい。

 

 

あなたの合格を引き寄せるキッカケになることでしょう!

 

 

 

下記事を読むとあなたの

眠り耐性が更に上がります

yuto34komuin.hatenablog.com

 

 

 

 

 

 

今日は以上です。

 

ありがとうございました。